Usiamo le scale, musica per il nostro benessere
Usiamo le scale, musica per il nostro benessere
Se in Europa più di un terzo della popolazione rimane seduta quotidianamente per oltre 7 ore, è evidente come la sedentarietà stia diventando un problema molto diffuso con conseguenze rilevanti sulla salute e sull'economia. Un problema correlato al continuo aumento di malattie croniche che insorgono e si sviluppano, con enormi costi sanitari e sociali in ogni Paese, anche per fattori di rischio come la carenza di attività fisica. Sono dunque molte in Italia e in Europa le persone che non solo svolgono lavori sedentari, ad esempio con uso continuativo di computer o autovetture, ma che non svolgono neanche attività fisiche, moderate o intense, nel tempo libero. E questa inattività fisica può avere significativi riflessi sulla qualità della vita e sul benessere psico-fisico generale. Proprio in relazione alla constatazione della presenza del "rischio sedentarietà" e alla possibilità che i luoghi di lavoro possano diventare luoghi di promozione della salute dei lavoratori, l'Associazione Italiana Formatori ed Operatori della Sicurezza sul Lavoro (AiFOS) aderisce alla sesta edizione della "MOVE Week": una settimana di mobilitazione dedicata alla promozione dello sport per tutti e di stili di vita attivi, che si svolge ogni anno in tutta Europa. E durante la settimana – dal 29 maggio al 4 giugno 2017 - AiFOS sensibilizza i propri associati sul territorio nazionale per favorire corretti stili di vita attiva attraverso l'utilizzo delle scale in alternativa all'ascensore. La "Move week" è una campagna promossa dall'Isca (International Sport and Culture Association) con l'obiettivo di incrementare del 20% il numero di cittadini europei fisicamente attivi entro il 2020. In particolare in Italia la campagna è coordinata dall'Uisp (Unione Italiana Sport Per tutti) e gode del patrocinio del Ministero della Salute e dell'Anci (Associazione Nazionale Comuni d'Italia).
